CROSSFIT

Como Bajar de Peso con CrossFit, Rutinas y Ejercicios, Mitos y Verdades del CrossFit, Diccionario, Basico, Intermedio y Avanzado.

af Wolf Klein Kaiser Wolf Klein

CrossFitEs cierto que una de las primeras adaptaciones de una persona que comienza con CrossFit es la pérdida de peso.Normalmente los novatos ven como de manera relativamente rápida, en comparación a otros entrenamientos como el fitness de gimnasio o las clases dirigidas, su cuerpo tiende hacia su peso ideal. Como la mayoría de nosotros cargamos con peso de más, esto suele significar perder peso.Y es evidente también que cuántos más quilos tengas que perder, más llamativo será el cambio.¿Quiere ... (Læs mere)